ぽやしダイエット
![](https://pocoapoco-merody.com//wp-content/uploads/2020/07/2020726-19-225x300.jpg)
おはようございます❣️
4連休の日曜日です!😊
今日もまた凄いお天気ですね〜〜…
こんなお天気が続いていますから、ぽこあぽこキュウリ、中々採れないんですよね〜…
まとまって収穫出来たら、昨日みたいに送迎を利用してお売りしますので、よろしくお願いしますね❣️
(昨日、買って下さった方ありがとうございました!😉)
ぽやしは、明日か明後日には収穫出来ると思いますよ!
お楽しみにしていて下さいね❣️
20日月曜日からテリーとはじめたぽやしダイエット❣️いい感じですよ!
私は今現在で、➖2キロです!✨✨
ぽやしを一袋洗って切ってチンして毎食に食べるだけ!(私お気に入りはオリーブオイルと塩胡椒味)後はいつも通り、オヤツも食べるし代表との晩酌も欠かさない!
いつもより食べているから免疫力が落ちる心配もないし、お手軽ダイエットですよ❣️
また報告しますねーー!😉
~♬ ぽこあぽこ&メロディー ダイジェスト ♬~
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-1.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-25.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-24.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-23.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-22.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-21.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-20.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-18.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-17.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-16.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-15.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-14.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-13.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-12.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-11.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-10.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-9.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-8.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-6.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-5.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-4.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-3.jpg)
![](https://pocoapoco-merody.com/wp-content/uploads/2020/07/2020726-2.jpg)