免疫力アップ

R7.2.16（日）

ぽこあぽこの南です！

おはようございます！日曜日の朝です

晴れて気持ちいい朝ですが、私はクシャミで目覚めてしまいました…

まさか花粉…？？

そーいえば、そろそろ花粉シーズンがやってきますね…（私は重度のスギ花粉症）

花粉症の頃って、免疫力がガタ落ちするからか…、余計な風邪やら体調不良になりがちですよね…

なので、ぽこあぽこでは、毎日免疫力アップを心がけていますよ！

難しい事はないです！

栄養満点でなくでも食事を３食キチンと取り、怒ってばかりいないで？たくさん笑う、寒いなと思ったら縮こまって暖房を強めるより、体を動かしてみる…（簡単でしょ？）

後、代表カレーですね

代表カレーのスパイスの効能は、本当に素晴らしく免疫力アップに効果的です！

それに適度なスパイシーさがストレス発散になるんですよ…

小麦粉を使用していないから、カロリーも低いし、（栄養士の先生のお墨付）

火曜日と金曜日の販売会でぜひお買い求めくださいね

（※臨時でお休みする場合があるのでホームページでご確認ください！）

最近は完売する時間が早いので、お早めにお越しください…取り置きもできます！

14日は、みんなに盛大にお祝いして頂き、私は幸せに歳を取りました…

53歳も、健康に気をつけ、いつも通り全力投球していきます

これからもよろしくお願いします

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